الفوائد الاجتماعية لكرة القدم

-


الفوائد الاجتماعية لكرة القدم

يوجد العديد من الفوائد التي يُمكن للاعب كرة القدم الحصول عليها من الناحية الاجتماعية، ويبين الآتي أبرز هذه الفوائد:

1-  تكوين علاقات اجتماعية جديدة.
2-  البقاء على تواصل مستمر مع الأصدقاء؛ وذلك من خلال مُمارسة هذه اللعبة معهم.
3-  زيادة قدرة اللاعب على العمل ضمن فريق وتعزيز روح العمل الجماعي لديه.
4-  تطوير مهارات التواصل الاجتماعي.
5-  تعزيز الروح الرياضية وروح التنافُس بين اللاعبين.
6- تطوير المهارات القيادية.



إعداد الطالب: عزام إبراهيم الشامسي
الصف:8/2

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الفوائد الجسدية لكرة القدم

-
صورة
الفوائد الجسدية لكرة القدم زيادة قوة العظام تُعتبر رياضة كرة القدم من الألعاب التي لها دورٌ كبير في زيادة قوة وكثافة عظام جسم اللاعب وخاصةً الساقين؛ وتنتج مثل تلك الفائدة من خلال أنه يتعين على اللاعب حمل وزنه طوال فترة المُباراة والتي تمتد لمدة تسعين دقيقة؛ إذ إن ممارسة حمل اللاعب لوزنه يزيد من كتلة العظام بحيث تُصبح أقوى وذات سماكة أكبر، وهذا الامر ينعكس على صحة اللاعب المُستقبلية خاصةً في أوقاتٍ مُتقدمة من عمره. تحسين صحة الجهاز الدوراني يُعتبر تحسين صحة القلب والأوعية الدموية من أهم وأكثر الأمور التي يُمكن الحصول عليها من خلال مُمارسة رياضة كرة القدم؛ حيث يركض اللاعب لمسافاتٍ طويلة أثناء المباراة تتراوح ما بين 8 إلى 11 كيلومتراً خلال فترة كامل المباراة، وهذا الأمر من شأنه أن يقلل من ضغط الدم، ويحرق السعرات الحرارية، ويخلص الجسم من أي تخثرات قد تتراكم في الشرايين. خفض الدهون في الجسم تقلل ممارسة رياضة كرة القدم من كمية الدهون الموجودة في جسم اللاعب وتعوِّضها ببناء كتلةٍ عضلية في مختلف أنحاء الجسم، وأثبتت ممارسة رياضة كرة القدم كفاءتها في حرق السعرات الحرارية أكثر من مُمارسة التمرينات...
قراءة المزيد